SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz tluszczu

  • Co wybrac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kcal i chce tez uzyskac rzezbe. Chce kupic Hmb . zeby podczas treningow nie rozwalac miesni po 2 chcialem tez do tego kreatyne zeby szybciej rzezba byla tzn zeby po spaleniu tluszczu byly miesnie od razu widoczne . po 3 nie wiem czy do hmb dodac kreatyne czy jakis inny srodek np spalacz czy cos ? zeby rzezba poszla i miesnie tez lepsze byly

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2011-02-09 19:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sie pozbyć tłuszczu z brzucha

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, moje pytanie jest nastepujące. Jak pozbyć sie tłuszczu z brzucha? Jaki zastosować do tego spalacz? jaką dietę stosować? Aktualnie biegam 5 razy w tyg. po okolo 10 km, regularnie robie brzuszki, czasami ćwiczę na worku treningowym. Razem ze spalaczem chciałbym brać BCAA.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2012-05-15 23:27:14 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • T2

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, macie jakieś opinie na temat T2? Ciężko znaleźć jakieś rzetelne informacje o tym.. jest częstym składnikiem spalaczy tłuszczu, ale o faktycznym działaniu nic.. chciałbym kupić sobie spalacz by używać jako przedtreningówke i faworyta już mam, lecz zastanawia mnie czym jest to T2 i jak działa które jest w składzie tego spalacza. Chodzi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2017-06-08 18:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipo, spalacz, trening, jak to zjechac?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ano wlasnie, jak poradzic sobie z tym cholernym LIPEM? Tymi warstwami tluszczu, ktore ni chu chu nie chca zejsc mimo odpowiedniej diety i cwiczen. W jaki warto zainwestowac spalacz zeby je dopalic? Zmienic trening silowy na wiecej repsow (15-20) przy mniejszym obciazeniu? Jak to zajechac? Z gory dzieki za wszystkie rady.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2008-06-30 16:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to pomorze, prosze o rady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wzrostu, ważę 68 kg. Jak na ten wzrost to chyba jest dobrze, nie mam tłuszczu dużo, tylko na brzuchu mam oponke i mnie denerwuje http://img404.imageshack.us/my.php?image=dsc00480tx0.jpg Myślałem o tym żeby kupić spalacz Olimp Thermo Speed Extreme i robic jakies aeroby jakas skakanka. I mam pytanie czy to pomorze a jak nie to co innego polecacie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2009-01-19 18:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz dla wysokociśnieniowca?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Chciałbym dokonać zakupu jakiegoś spalacza tłuszczu. Jednak mam problem, gdyż jestem wysokociśnieniowcem. Czytałem trochę o spalaczach dla takich osób i są polecane te bez kofeiny i efedryny. Czy ktoś z Was stosował taki spalacz i mógłby mi jakiś konkretnie polecić? Czy przy moim nadciśnieniu (zazwyczaj 150/85-90) lepiej zrezygnować z tego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2011-06-18 12:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam moze glupie pytanie ale czy w czasie robienia masy biore cratyne czy moge wziosc spalacz tluszcu sobie zeby toche mi tluszcz sie spalil wiem ze to troche glupie ale mysle ze moze to troche pomoze tluszczu mi spalic co ty na to?? pzdr

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2007-08-23 19:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy z dietą przy Siłowo-aerobowym

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] redukcji tłuszczu przy minimalnych stratach mieśni i osiągów siłowych. Mam 25 lat wzrost: 180cm waga: 99kg treningi 3-4razy w tygodniu 80minut siłowo i 30min aeroby suple: spalacz oraz aminokwasy witaminy i kreatynka w celu zabezpieczenia mięska No i tu pytanie jak ułożyć dietę.Ile białka ile węgli i tłuszczy na kg masy ciała i ile [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 445 Data: 2014-01-20 20:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie + rzezbienie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam do Was pytanie, co bardziej polecacie na spalenie tluszczu i wyrzezbienie miesni. HMB, BCAA, moze jakis spalacz typu TSe? lub jakies polaczenie?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3265 Data: 2008-10-13 23:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do analizy!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] celem jest spalenie tluszczu jak najszybciej. dieta; I posilek platki musli z mlekiem IIposilek 2 kanapki z ciemnym chlebem, serem, chuda szynka, pomidor, ogorek, salata III posilek taki sam jak II IV posilek 150g piersi z kurczaka 50g ryzu V posilek to samo co IV VI posilek czasami 150g chudego twarogu Biore jeszcze spalacz thermo speed extreme

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2010-05-25 22:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand/storm +thermo speed-- sens ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam zamiar kupic xpand/storm i do tego jakis spalacz, mysle nad thermo speedem, czy to polaczenie ma jakis sens ? Chodzi mi bardziej o rzeźbe,o wyeliminowaniu tłuszczu, pozbyciu sie duzej oponki na brzuchu. Diete stosuje bo to podstawa, odpowiedni trening posiadam.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2009-03-07 10:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze tłuszczu i przedtreningowki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich , kupiłem na aukcji spalacze tłuszczu marki performax fitmax, można brać go razem z przedtreningowka treca o nazwie SAW ? Czy lepiej brać tylko spalacz a przestreningowke odlozyc ? /SFD/2020/5/5/f3e4d43e5c0a4e16b2718aff533e6863.jpg Zmieniony przez - lysolinho w dniu 2020-05-05 20:16:41

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2020-05-05 20:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • YELLOW SUBSS EXTREME dla Agatki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam...Jestem nowa i zupełnie zielona w temacie spalaczy... sportem interesuje się od dawna. Mam 21 lat 173 cm wzrostu i 61 kg wagi. Chciałabym spalić 3 kg tłuszczu w 2 tygodnie dzięki yellow subss extreme, co o tym myślicie... tzn. Czy ten spalacz mi pomoże? Biorę go 3 razy dziennie....

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2005-05-24 20:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam chciałbym się zapytać czy przy dobrej diecie o podwyższonych kaloriach i dobrych suplementach i odzywkach takich jak białko, gainer, bcca, glutamina, kreatyna i witaminy czy mógłbym dorzucić Spalacz chodzi mi o budowanie masy ale przy okazji spalania zbędnego tłuszczu tak żeby przy masię nie zalać się tłuszczem dodam że wykonuje cardio a na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2014-06-10 00:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki z wymienionych spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich.Cel spalenie tłuszczu i pozbycie się wody podskórnej z przewagą na to drugie gdyż bardzo mi na tym zależy.Jaki spalacz polecacie z wymienionych:Universal Animal Cuts,Man - Scorch,San - Tight,Muscletech - Hydroxycut HardCore. Jeżeli ktoś stosował to poprosze opinie danego środka.Polecą sogi

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2008-09-18 01:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze tluszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, czytalem mnustwo artykulów na temat spalaczy tluszczu i nadal nie wiem co wybrac. Jak juz wydaje mi sie ze znalazlem dobry to pozniej czytam opinie na forum i okazuje sie ze to pic na wode, sie ta tylko dobra reklama a produkt nie moze dzialac. Chcialbym kupic mocny dzialajacy spalacz i niewiem ktore dzialaja, a ktore to tylko dobry [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2017-01-11 14:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam wszystkich. Mam pytanie co do spalacza tłuszczu. Jest sens kupować i brać w trakcie cyklu "na masę". Podczas biegania spaliłem trochę mięśni i ćwiczę na masę od 3 miesięcy, trochę kaloryfer się mi zalał i chciałbym uniknąć dalszego zalewania, mimo iż minimalnego ale jednak. Jest sens kupować spalacz? Dodam że suplementy moje to: białko i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2011-08-30 18:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy zaczac brac spalacz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , moj poziom fata to 14.8 % brzuch wyglada juz w miare ladnie ale chce miec widocznie miesnie brzucha tzn lepiej podkreslone . od ilu procent tluszczu wg was mozna brac spalacz aby otrzymac oczekiwany efekt

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2011-02-07 17:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia + A6W

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] troche ćwiczyć razem z kolegą, ale najbardziej zależy mi na brzuchu więc mam zamiar zacząć aerobiczną 6 weidera. Teraz pytanie. Co najlepiej stosować do A6W ( dieta, spalacz itd. ), czy na razie sam trening wystarczy. Mam troche tłuszczu na brzuchu, ale nie ma go ogrom ... Teraz trochę suchych danych: Wzrost - 173 cm Wiek - 14 lat ( 2 gim [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2012-10-06 19:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do sprawdzenia!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] celem jest spalenie tluszczu jak najszybciej. dieta; I posilek platki musli z mlekiem IIposilek 2 kanapki z ciemnym chlebem, serem, chuda szynka, pomidor, ogorek, salata III posilek taki sam jak II IV posilek 150g piersi z kurczaka 50g ryzu V posilek to samo co IV VI posilek czasami 150g chudego twarogu Biore jeszcze spalacz thermo speed extreme

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 454 Data: 2010-05-25 22:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)